Gezondheid

Vet gezond!

Wanneer je een gezond koolhydraatarm/KETO levensstijl volgt met weinig koolhydraten en juist veel meer gezonde vetten (ook wel LCHF genoemd, Low Carb HighFat), kan je binnen enkele weken al aanzienlijke verbeteringen merken in je gezondheid. Je kan al behoorlijk zijn afgevallen, je bloeddruk gedaald en je bloedsuikers lager en stabieler. Je slaapt beter en hebt …

Vet gezond! Lees verder »